Для чего необходим Витамин В2, в каких находится продуктах, его нормы и недостатки

Витамин В2 – это важнейший микроэлемент, который напрямую участвует в обеспечении функционирования человеческого организма. Этот элемент является активным участником процессов окислительно-восстановительного характера при формировании антител и эритроцитов. Его нехватка в организме человека препятствует правильному обмену веществ, в частности жиров и…